CARA BAGAIMANA AKU BERHENTI MEROKOK
Salam dan selamat sejahtera semua.
Aku seorg perokok tegar. Aku hisap surya.. bg aku surya kick dia lg high dri rokok lain n lambat habis.
Aku pnh cuba utk brhnti rokok sblum ni. Tpi xkekal.. paling lama brtahan hnya 3 bulan.
Ditakdirkn 1 hri aku kehabisan duit. Perkara prtma yg aku fikir adalah rokok. Aku pinjam duit org dgn harapan aku nk beli pod (rokok electric), dimana rata2 yg hisap pod mengatakan pod adalah jauh lebih jimat berbanding rokok.
Time tu hrga pod RM 100.
1 Pod kit
2 catridge
1 flavour 10ml.
Semua tu mampu bertahan utk 1 bulan.
SEBULAN
- POD : RM 100
- ROKOK : RM10 UTK 1 HARI
X 30 HARI : RM 300
Tapi... next month, utk pod.. aku dh xpyh nk beli pod kit, hanya beli flavour dgn catridge je.. total harga dlm RM45 utk sebulan. Rokok still hrga sama RM300 utk sebulan.
First time aku hisap pod, aku hnya hisap sbtng je rokok dlm msa 1 hari.
Sampai la smggu aku lebih suka hisap pod drpd rokok sbb :
POD
- rasa kick lebih kurang mcm rokok
- xpyh nk nyalakan mcm rokok
- habuk xde
- bleh hisap dlm kete tanpa buka cermin
- bleh isap sekejap tanpa kna tnggu nk hbiskn mcm rokok
- asap pn xlemas mcm asap rokok klau hisap dlm bilik
- rasa manis, xmcm rokok.. pahit
- cas pn skjap je dlm 15mnt
ROKOK
- Surya, bara dia kdg mercik. Aku jenis yg syg akn pkaian, so aku xnk bara rokok cacatkn pkaian aku dgn lubang2.
- Xleh isp dlm kete tkt bara jatuh kna kt seat, seat kain tkt brlubang.. rumit nk kna buka tingkap, asap lemas klau ada penumpang.
- habuk bersepah wlaupn ada astray
- sakit dada tu biasa la bg perokok tegar mcm aku
So bila aku dh trbiasa lebih kpd pod, aku cuba tahan diri drp hisap rokok. Mula2 1 hari.. lps tu 2,3 hari.. sampai smggu.. sbulan.. skrg dh berbulan2..
Alhamdulillah skrg aku dh total brhenti hisap rokok. Duit pn jimat.. dada dh kurang sakit. Byk la kebaikan drp brhnti merokok ni.
Aku sarankan, kpd yg nk brhnti merokok, bleh cuba cara aku. Aku dulu perokok tegar, tpi bleh brhnti ats usaha, niat dan yg paling utama.. atas izin Allah SWT. Aku bersyukur sngt.
Jgn dgr ckp org. Jgn tiru cara org. Betulkn niat kita nk brhnti merokok. Aku dulu pn xpcaya kwn aku ckp dia dh brhnti merokok lps isap pod. Nasib hari tu je kebetulan aku xde duit. So aku cuba isap pod. Takdir dri tuhan.. klau aku ada duit ari tu, rasanya smpai skrg aku masih merokok.
Aku doakan sape2 yg ada niat nk brhnti merokok dipermudahkan urusan dan dpt brhnti merokok sepenuhnya mcm aku.
Fikirkan masa depan, kewangan.. kesihatan. Kita makin lama makin meningkat usia..
Alhamdulillah, terima kasih sudi baca pengalaman aku dlm usaha utk brhnti merokok.
Salam dan selamat sejahtera.
